喔喔現在已經4個月加2天了，我也做媽媽四個多月了，現在想起來生產和坐月子的那些事還依舊歷歷在目。剛做完月子，就想把自己的經驗分享給大家，但一直也沒有抽出空來，一是要照顧喔喔，二是精力也...
1、保持室內溫度2、適當的勞動和休息3、多清潔4、飲食調整5、禁服用人參6、月子料理里加生姜以上就是月子注意事項適當的勞動和休息的內容，下面小編又整理了網友對月子注意事項適當的勞動和休息相關的問題解答，希望可以幫到你。月子坐不好...
懷孕、生子、帶娃都會給女性的身體帶來一定的傷害，在懷孕的時候，因為胎兒的變大讓孕媽的身材越來越胖，身體的器官也都被撐到上面，在生孩子的時候，不管是剖腹產還是順產都會給女性的身體帶來不可磨滅的傷害，要不怎么說女人生孩子是在鬼門關走一遭，在產后...
1、新鮮的水果含有多種維生素、礦物質、膳食纖維、果膠、有機酸等營養物質，可增進食欲，促進腸蠕動，防止便秘，促進乳汁分泌，是產婦不可或缺的食物。月子期間可以進食性質溫和，具有補血作用的水果，如榴蓮，月子期間適當吃榴蓮不會影響產婦身體的康復，而...
