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    海參和什么一起燒

    海參和什么一起燒

    文章一:海參燒雞蛋

    海參是著名的滋補佳品,富含豐富的蛋白質和膠原蛋白,對身體有很好的滋補作用。而燒海參時也可以加入一些其他的食材來提高營養價值。

    今天我們來介紹一道簡單易做的海參燒雞蛋。

    所需材料:

    • 海參:200克
    • 雞蛋:2個
    • 蔥姜蒜:適量
    • 鹽、雞精:適量
    • 料酒:適量
    • 清水:適量

    做法步驟:

    1. 將海參用清水泡發后洗凈備用;
    2. 將雞蛋打散備用;
    3. 將蔥姜蒜切末備用;
    4. 取一鍋放入適量清水,加入雞蛋液,放入海參,燒開后加入蔥姜蒜末、鹽、雞精、料酒調味,燒到湯汁收干即可。

    小貼士:

    1. 海參泡發時建議加入少量食鹽,這樣能夠更好地去除海參中的雜質。

    2. 燒海參時切忌加入過多的調味料,以免掩蓋了海參本身的鮮美味道。

    文章二:海參燒蘑菇

    海參和蘑菇都是很營養的食材,而且它們的口感及營養成分也相當搭配。今天我們就來介紹一道簡單易做的海參燒蘑菇。

    所需材料:

    • 海參:200克
    • 蘑菇:150克
    • 姜蒜末、蔥花:適量
    • 鹽、雞精、料酒:適量
    • 清水:適量

    做法步驟:

    1. 將海參泡發后切成小段備用;
    2. 蘑菇洗凈切片備用;
    3. 姜蒜切末,蔥切成蔥花備用;
    4. 將海參和蘑菇放入鍋中,加入清水燒開,加入姜蒜末和料酒,改成小火煮20分鐘,中途加鹽和雞精調味,最后加入蔥花即可。

    小貼士:

    1. 海參和蘑菇都是比較脆嫩的食材,燒的時間不宜過長,否則會影響口感。

    2. 海參和蘑菇都是容易吸收調味料的食材,所以在燒的時候鹽、雞精等調味料的使用量可以適當減少。

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