什么菜可以用沙拉?沙拉是一種非常健康的食品,它可以為我們的身體提供各種營養素。但是,你知道嗎?并不是所有的蔬菜都適合用來制作沙拉。下面我們來看看哪些蔬菜可以用來制作沙拉。葉菜類葉菜類是最常用來制作沙拉的蔬菜之一,因為它們的營養含量非常...
1、減肥期間吃車厘子不會胖。2、車厘子的熱量并不算高,100克車厘子所含的熱量大約是63大卡,且其成分中蛋白質、脂肪等供能物質占比較少,更多的是水分、膳食纖維、維生素、礦物質等成分較為簡單的物質,因此在減肥期間進食車厘子一般是不會胖的,而...
如何做出美味的蔬菜沙拉汁?蔬菜沙拉是一道健康、美味的食品。但是,如果你只是把蔬菜簡單地切塊拌在一起,那么口感和味道可能并不夠好。一款好的沙拉汁可以讓你的蔬菜沙拉更加豐富多彩、美味可口。那么,如何做出美味的蔬菜沙拉汁呢?1.蜂蜜檸檬汁...
1、首先將獼猴桃用清水洗一遍,打一盆水,加入一小勺食用鹽,攪勻后再把所有的水果放進去泡上10分鐘,這個步驟可以有效的去除果皮上殘留的農藥!再洗三片大一點的生菜葉擺在果盤上。2、將洗好的水果撈起來,濾干水分,把蘋果去皮去核,和香蕉,獼猴桃切成...
1、portions英[?p???nz]美[?p??r?nz],n.部分;(食物的)一份,一客;分享的部分;分擔的責任;v.把…分成若干份(或部分)。2、詞典:portion的第三人稱單數和復數。3、[例句]Youmustacce...