1、韭菜和竹筍是可以一起食用的，韭菜含有膳食纖維和礦物質鋅，具有補腎益氣促進胃腸蠕動的作用，竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質以及維生素，二者可以一起食用，沒有不良反應。2、韭菜不能和以下食物一起吃：牛肉。牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、...
2023年03月03日
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