經過一個春節的修養，許多求美者的體重和身形都有了小幅度的變化，為了能快速恢復到原來的樣子，很多人都會選擇催吐、節食等減肥方式進行減肥，結果卻不如人意重慶星宸整形美容醫院整形科副院長周邦表示，這些減肥方法不僅會對身體造成傷害，而且還會降低身體...
1、運動過后，可以將被汗浸濕的衣物脫下，然后用毛巾擦拭身體表面的汗液。如果運動后繼續穿著浸濕的衣物，會使身體處在一冷一熱的狀態下，容易對身體造成一定的傷害。2、在運動過程后，需要適量的補充一些水分。但需要注意，最好選擇白開水、礦泉水或者是純...
凌晨三點，一名男子從睡夢中突然被驚醒，意識模糊，渾身冷汗，妻子聽到聲音后立即起床查看。但當她來到丈夫身邊時，卻發現丈夫臉色蒼白、嘴唇發紫、呼吸困難，她趕緊撥打120急救電話。救護車到達...
伽人們好，我們從今天起開設了公益瑜伽課，每天早上7點，晚上7點半可以跟著我們直播練習哦！點下方名片預約公益瑜伽課賈乃亮李小璐復合了？前不久我網友爆料在某動物園偶遇李小璐和甜馨，她們玩的很開心，關鍵是還有賈乃亮在一旁為母女倆拍照。就像甜蜜溫馨...
懷孕、生子、帶娃都會給女性的身體帶來一定的傷害，在懷孕的時候，因為胎兒的變大讓孕媽的身材越來越胖，身體的器官也都被撐到上面，在生孩子的時候，不管是剖腹產還是順產都會給女性的身體帶來不可磨滅的傷害，要不怎么說女人生孩子是在鬼門關走一遭，在產后...
老祖宗流傳下來的養生，你記得多少。看完會受益一輩子！一，早不酒，晚不茶。二，睡前泡腳，勝吃補藥。三，春暖秋凍，無病無痛。四，大蒜是個寶，常吃身體好。五，五谷加大棗，勝吃靈芝草。六，寒從腳上起，病從口中入。七，三分醫，七分養，十分防。八，中午...
很多減肥的人往往只關注體重秤上的數字，在傷害身體的情況下減肥，比如限制每天的進餐次數，長期不規律的飲食習慣甚至會導致腸胃問題。減肥方法不對。 試圖減肥的人不應該只關注體重標準。在相同的重量下，運動員的身體符合標準。這是因為運動員的體脂...
