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      中伏高溫濕熱，吃薯養生又消暑。

      中伏高溫濕熱，吃薯養生又消暑。夏季是人們最容易感到疲乏、口干舌燥的時候，這是因為氣溫高，空氣濕度大，人體很容易失去水分，從而導致身體不適。此時，吃些富含水分的食物，可以幫助我們補充水分，減輕中暑的癥狀。而薯類食物就是這樣的好選擇。首先，...

      容韻琳 容韻琳
      2023-04-17
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