1、根據情況決定。一小塊榴蓮的熱量大約在200-300大卡左右，相當于一小塊蛋糕的熱量，每天的飲食如果只吃一小塊榴蓮或是吃一小塊榴蓮后控制其他飲食攝入，增加運動的話，不僅不會胖，還能減肥。
2、但若是將一小塊榴蓮天天當做多余的零食來吃，會增加每天自身的熱量攝入，久而久之，這些熱量就會堆積成脂肪，使人發胖。
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胖子吃榴蓮會不會越來越胖?
榴蓮是水果中熱量,脂肪、及碳水化合物極高的水果之一。每100克含有熱量147千卡,且水分率極低,所以減肥的你不要貪吃或者不吃哦。看熱量來吃一口還是可以的。。
好多人都說榴蓮營養價值很高，能天天吃嗎?
謝謝邀請。 榴蓮的營養價值確實很高,但是肯定不能天天吃。其實不僅僅是榴蓮,任何東西吃多了都不好。當然有些人覺得榴蓮營養價值高,多吃一些對身體好,那我們。
尊寶榴蓮披薩熱量?
至尊榴蓮披薩的熱量為235大卡/100克,過量吃會發胖。至尊榴蓮披薩的熱量是米飯的2倍以上,并不屬于低熱量食物,因此至尊榴蓮披薩多吃會發胖。 披薩營養豐富,促。
一房榴蓮頂幾碗米飯?
約兩碗半米飯。 100克榴蓮肉的熱量為147大卡,平時大小適中的一碗米飯熱量為116大卡,而普通大小的一塊榴蓮肉大約有200克左右,也就是說一塊榴蓮的熱量大概有294。
減肥不能吃的水果清單？
不適合減肥的水果包括山楂、西瓜、葡萄、甘蔗和榴蓮。大多數水果的脂肪含量相對較低,供能物質主要是糖,含量不是很高,減肥時可以適量食用。山楂主要。
吃水果容易長胖嗎?
多吃水果會發胖,任何食物只要攝入量過多都會轉化為身體內所儲存的脂肪,脂肪一旦儲存過多,身體無法消化就引起肥胖的現象。水果中的熱量雖比平時所食用的食物要。
你們見過最臟的人有多臟?
首先說明,這個“臟”并不是普通概念的臟!一個女租客,她是女主播有幾十萬粉絲。人很漂亮,平時打扮也性感端莊,身材絕佳,膚白貌美。她稍微化點淡妝看起來比好。
吃枇杷真的能減肥嘛?
很高興為您解答!那我從營養和能量兩方面來說說我的看法吧。 首先,單純從熱量角度來講,一個枇杷的熱量大約16-20卡,相比香蕉、榴蓮這些糖分含量高的水果,枇杷。
吃水果會發胖嗎?是不是吃水果也要克制?
水果一直被定為是減肥的最佳食品,可是你也許還不知道,如果不科學的吃水果也會導致肥胖哦。那么到底哪些水果會使人發胖呢? 如果你還不知道就看看吧。 不正確的。
