1、可以去當地職業鑒定中心報考，然后要去參加本市指定培訓機構舉辦的職業技能培訓并合格，培訓后1-2周內參加職業技能鑒定考試，考核合格，到職鑒站領取國家職業資格證書，最后到救生協會注冊，領取救生員注冊證書。2、初級游泳救生員培訓條件及考核標...
英國是世界上最早舉辦游泳比賽的國家。17世紀60年代，英國不少地區的游泳活動就開展得相當活躍。1837年，在英國倫敦成立了第一個游泳組織，同時舉辦了英國最早的游泳比賽。1896年，游泳被列為奧運會競賽項目。 游泳是人在水的浮力作用下產...
1、不可慌張，保持大腦清醒；抓住周圍漂浮物，等待救援。若周圍無漂浮物，可頭頂向后，口鼻向上，使口鼻露出水面進行呼吸，以防嗆水。呼氣時要淺，吸氣時要深，使身體浮于水面等待救援。切記不可雙手、上肢上舉或拼命掙扎，以防更快地掉入水中；2、會游泳者...
1、可以。2、國內女性大多是用外置衛生棉，由于陰道會有經血流出，容易污染泳池的水，因此一般認為經期不能游泳。而內置衛生棉條不影響衣著和運動，是在陰道里吸收經血，可以防止經血外漏，是可以游泳的。3、注意！雖然用衛生棉條可以游泳，但是并不建議這...
1、夢見和兩個人游泳，集中力頗佳的日子，不妨利用日子好好為自己充電一下。與藝術和創作相關的事物最好。讀本好書、看場電影、觀賞展覽等，適合一些需要用心體會的事物。當然戶外活動也一樣有趣，不過能夠與水有關的更適合，像是SPA、泳池等能夠讓水力來...
