菊花養肝明目,8種菊花制品養生好伙伴!
菊花,是一種常見的中藥材,具有清熱解毒、養肝明目等功效,被廣泛應用于中醫藥領域。除了可以入藥外,菊花還可以用來制作各種美食和飲品,下面就為大家介紹8種菊花制品養生好伙伴。
1. 菊花茶
菊花茶是以干燥的菊花為原料,經過加工制成的一種飲品。菊花茶具有清熱解毒、明目、養肝等功效,尤其適合長期使用電腦、看書等容易導致眼睛疲勞的人群。
2. 菊花酒
菊花酒是將干燥的菊花和白酒混合后浸泡而成的一種酒,具有清熱解毒、養肝明目等功效。但是由于含有酒精,建議適量飲用。
3. 菊花蜜
菊花蜜是將鮮菊花和蜂蜜混合后制成的一種食品,具有潤肺、清熱解毒、養顏等功效。但是由于蜂蜜含有大量的糖分,建議適量食用。
4. 菊花糕
菊花糕是以糯米粉、糖和菊花為原料,經過加工制成的一種小吃。菊花糕具有清熱解毒、養肝明目等功效,而且口感也十分獨特。
5. 菊花餅干
菊花餅干是以面粉、糖和菊花為原料,經過加工制成的一種餅干。菊花餅干具有清熱解毒、養肝明目等功效,而且口感香脆可口。
6. 菊花湯圓
菊花湯圓是以糯米粉、糖和菊花為原料,經過加工制成的一種甜點。菊花湯圓具有清熱解毒、養肝明目等功效,而且口感軟糯甜美。
7. 菊花涼粉
菊花涼粉是以淀粉、糖和菊花為原料,經過加工制成的一種涼菜。菊花涼粉具有清熱解毒、養肝明目等功效,而且口感清爽可口。
8. 菊花面膜
菊花面膜是以鮮菊花和面粉為原料,經過加工制成的一種面膜。菊花面膜具有美白、抗氧化、抗衰老等功效,可以讓肌膚更加健康亮麗。