1、一般來說在做艾灸的時候，每天一次就可以了，不過每次做艾灸的時間不要太短，太短的話可能達不到效果，一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少于40分鐘，腿部的時間一般20分鐘就可以了。一個療程大約是兩個星期左右，在兩個星期之后，可以適當休息一兩天，然后再開始做艾灸。艾灸能不能天天做，要看不同情況，比如身體的突發某些急性癥狀，有些嚴重，我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，直到病癥好了為止，但是有個前提就是自己的身體能吃得消。再有就是慢性疾病艾灸一段后要有停頓，如果某種疾病困擾我們很多年了，剛開始艾灸的時候要慢慢來，講究循序漸進，這種剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，中間休息兩天，然后再天天艾灸。
2、艾灸的注意事項有哪些：
（1）在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。
（2）艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。
（3）艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水。
（4）很多懷孕的孕爸爸和孕媽媽們會選擇用艾灸來保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是這種辦法也是因人而異的，有些人身體素質比較好，或只需求施灸一兩次就可以了，但有些人是需求長時間堅持施灸的。灸后保養口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素凈最適宜。
（5）艾灸是需要我們保持情緒穩定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會大打折扣。并且吃的過飽或不吃都不適合艾灸，尤其是一些患有腸胃疾病的患者，這些問題更加應該避免。
以上就是艾灸的禁忌和注意事項 艾灸有什么禁忌和注意事項的內容，下面小編又整理了網友對艾灸的禁忌和注意事項 艾灸有什么禁忌和注意事項相關的問題解答，希望可以幫到你。
艾灸的注意事項和禁忌是什么?
艾灸的注意事項和禁忌是什么 艾灸的注意事項包括因人施灸、體位舒適、避免燒傷、灸后保暖、灸皰灸瘡處理等方面,艾灸的禁忌包括辨證禁灸和部位禁忌兩個方面。 。
艾灸有沒有副作用?多長時間艾灸一次合適?
艾灸講求的是辯證療法,一般只有身體偏 寒濕淤的情況適合艾灸許多熱證是不適合艾灸的,艾灸一般沒有什么副作用只是有都人對艾草過敏 ,其他的就是艾灸后會產生排。
艾灸的功效禁忌？
1.由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸。
艾灸的作用和禁忌誰知道呢?
上個月加班,腰疼得直不起來。老媽讓我去艾灸試一下,懷著半信半疑的態度去養生館,結果還真有用。后來老板推薦我用艾艾貼產品,說在家也可以自己做艾灸,代替一。
在什么時間段是不能做艾灸的?
在什么時間段是不能做艾灸的?我的回答是隨時都可以做艾灸。艾灸,針灸,推拿…。傳統中醫治病療疾的一種常見的方法。中華大地,城市,鄉村,中醫院,個人診所,。 在什。
自己在家艾灸應該注意些什么?
《靈樞·官能》云:“針所不為,灸之所宜” 身患疾痛或尋求養生,而欲針灸者,確實是不錯的良法。 針灸乃針、灸兩法合稱,針刺破皮入里,若非專業,不建議自己嘗。 我。
有人說晚上21點
先在這里謝謝普濟的邀請。 艾灸有很多好處比如通經絡,提高免疫力。但我們普通使用者只知其一不知其二。 根據古人對12時辰經絡的運行看,晚上9點到11點是亥時,。
艾灸要不要開穴和封穴?有什么依據嗎?
艾灸有完善的技術體系。那么封穴和開穴,是在整個艾灸過程一部分!它能直接影響到艾灸的效果。 現在談一下開穴的動作。 我們在艾灸時先要告訴被艾灸的人,在他那。
哪些情況下最好不要施灸?
艾灸是中醫外治法的代表手段之一,從遠古時期就有了很廣泛的應用。它的原理是借助藥物的溫熱刺激,通過經絡的傳導作用,從而實現防病治病、保健強身的目的。 現。
