膽囊在人體中的作用也是比較大的，它能夠幫助人體更好地消化食物，讓身體能夠吸收到充足的養分。現在的人不良習慣都會比較多，也就會給身體帶來不良的影響，很多人都會有膽囊炎的情況。有了膽囊炎之后，飲食上還是應該要有所注意的，有的人就會說，有膽囊炎就不能吃雞蛋了，這話你認可嗎？究竟是不是真的，下面我們就來深入了解看看。
有膽囊炎的人，就不能吃雞蛋了？
有了膽囊炎之后，就需要減少攝入脂肪，含脂肪高的食物都是要少吃了。而雞蛋當中含有的脂肪成分就會比較高，可是再高又能高到哪。一個雞蛋當中含有的脂肪是在五克左右，膽固醇的含量是二百七十六毫克，一天之中也不會攝入多少個雞蛋，每天就算吃兩個雞蛋，給身體帶來了十克的脂肪，經過消化和吸收之后也沒有多少了。如果不是嚴重的情況，適量吃點雞蛋是可以的。吃雞蛋的方式要注意，最好是蒸煮，減少攝入過多的脂肪。煎炸的雞蛋不要吃，脂肪含量會增高。
有了膽囊炎，真正不能吃的食物是什么？
酸性食物不宜吃，酸性食物也是比較多的，常見的食物還是水果居多，就比如說楊梅、山楂和檸檬。還有一種調味料，就是醋了。有了膽囊炎之后，就要少吃點醋了。酸性的食物攝入太多，就會容易加重情況，讓人出現不適的情況。帶來的痛苦也是比較嚴重，奉勸還是不吃為好。
寒性食物和過熱食物不宜吃，太冷太熱的食物，都會帶來一定的刺激，很容易就會引起膽囊不適。日常吃飯的時候不要急，要先等食物放溫之后再吃。寒涼的食物就比較多了，也是大家比較喜歡吃的食物，就比如說冰鎮過的飲料和水果，還有冰激凌和生冷的食物。
辛辣刺激食物，現代人的口味都比較重，去外面吃飯，基本上都是辛辣刺激的食物。這類食物是會讓人有食欲，可是對身體的影響還是比較大的。特別是本身就有膽囊炎的人，攝入比較多辛辣刺激食物，就會給膽道或者是括約肌帶來不良的影響，從而產生不適的情況。食物就會有酒、咖啡、辣椒、花椒和胡椒，還有芥末和茶也不能多吃，都會容易加重情況。
肥豬肉不宜吃，肥豬肉油膩膩的人，有的人可能會不喜歡，但好像喜歡吃的人，要比不喜歡吃的人多。味道還是很口可的，可是有膽囊炎的人，建議還是一口別吃，要知道肥豬肉當中含有的脂肪是很多的，吃得越多，給身體帶去的脂肪就越多，膽囊炎的情況也就會加重。此后給人帶來的痛苦也就會更多，不想身體遭罪，就請管住嘴。
綜上所述，可以知道有了膽囊炎之后，適量的吃雞蛋是可以的，而真正不能吃的食物，可能會經常吃。奉勸還是要管住嘴，多吃一口，身體遭的罪也就越多，關鍵還會不利于身體健康。除了要忌口，還要適當的多運動，能夠幫助提高身體的代謝，還有利于控制體重，減少脂肪產生。
