1、尾部加裝變速裝置，帶搖柄，手動使勁搖。2、搬到窗戶邊，打開窗戶，等風來時便可以轉。3、沒有風的情況下，放在車頂，或頭頂騎車，也會轉。4、如果你的沒電只是指供電公司不供電狀態，還可以買發電機，或電源逆變器，將電瓶12-24V轉換成2...
1、煎制的中藥需適當的保存溫度,否則會影響藥效,甚至因藥效酸腐而引起不良反應。一般來說,最好把它放在冰箱的冷藏箱里,溫度設置在2-8度左右。2、口服液是先用熱水浸泡,在達到適當的溫度后才服用。假如煎制好的中藥不多,尤其是在冬天,室溫不太高,...
1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因為飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多吃含水量高的蔬菜水果含水量高的蔬菜有：冬瓜、...
1、好好睡覺相信大家聽說睡覺減肥，都不太相信把，但是有研究表明，配合飲食計劃并且一天睡8.5小時的人兩周平均瘦了3.9公斤;而同樣配合飲食計劃，一天卻只睡5.5小時的人，不但只瘦了0.6公斤且還很容易感到饑餓。2、加強腰部的鍛煉楊柳細腰，...
1、及時補充水分。喝水應少量多次，以白開水、淡鹽水、菊花茶、金銀花茶為宜，劇烈運動中或后，不宜大喝冷飲。2、保證充足的睡眠。合理安排休息時間，每天保證八小時正常睡眠，保持體力充沛，從而達到防暑目的。3、做好防曬工作。室外活動時，盡量選擇穿著...
1、冬天減肥效果更好，主要是因為基礎代謝提高更好減。2、冬季氣溫較低，人體新陳代謝比較旺盛，消耗也多，并且腸胃供血量增多，消化吸收功能增強，而基礎代謝的提高可以消耗更多的脂肪，因此冬季是一年中減肥最好的季節。3、而且，一定要，把好飲食這一關...
1、劇情簡介：三十而立的新銳家具設計師夏天（吳倩飾），偶遇設計事務所老板兼前男友許則豪（秦俊杰飾），在許則豪求復合的攻勢下，夏天對做整形醫生的現男友關辛(陽兵卓飾)的感情開始搖擺不定;另一方面，關辛遇到了孤兒院失散多年的“妹妹”鹿希（李佳潔...
1、空氣流通將房間內以后很長時間不會用到的物件放到柜子里面，在白天的時候要打開門窗，加快空氣的流通。關閉電器對于無需使用的電器要及時關閉，不要讓多種電器一同工作，電器在工作的過程中會散發出熱量，導致室內溫度上升。2、酷暑難耐的夏天，最好在...
1、三伏天可以天天喝姜茶。2、三伏天，歷來是人們驅逐體內寒氣的好時候，除了傳統地進行中醫艾炙之外，每天喝碗姜水就是最好的方法了，可以驅散體內的寒氣，讓身體由內而外暖起來，以更好的狀態迎接秋冬季節的到來。3、治感冒，三伏天，很多人都喜歡貪...
1、夏天房間太熱不可以放化妝品，高溫下化妝品會變質，從化妝品的瓶蓋打開的那一刻開始，它的壽命就進入了“倒計時”狀態，尤其在夏天如此酷熱的高溫下，很容易就融化。2、為了避免溫度過高造成化妝品變質以及避免濕度過高造成化妝品滋生細菌，所以化妝品護...
