1、臉上沒肉可以通過一些方法來增長臉部的肌肉，只是這些方法需要堅持一段時間才會有所改變，短時間內不會有太大的效果。2、在飲食上多吃一些含有高蛋白質的食物,能夠有效地給人體補充營養物質,使臉上的氣血充足。那么,臉上的肉自然就會長飽滿了。比如...
1、臉部要想增肥，首先需要補充一定的營養，多吃含淀粉較高的食物，比如米飯、土豆、芋奶什么的。長身體發育的時候多吃淀粉可以有效的達到豐臉的效果。同時要注意保持正常的作息，經常熬夜不只會降低人的整體免疫力，容易生病，而且也會讓臉部的營養流失的更...
