有關酸奶的15個真相，給愛喝酸奶的你酸奶是一種含有乳酸菌的酸性乳制品，它有許多好處。以下是一些關于酸奶的真相：酸奶可以改善消化系統。乳酸菌有益于腸道健康，可以幫助減輕腹瀉、便秘等問題。酸奶可以增強免疫系統。乳酸菌可以提高身體...
1、變酸的酸奶最好不要喝。酸奶的酸度是有限度的，如果酸奶在儲存、物流過程中脫離了冷鏈，如被擱置在室溫或者戶外環境下，乳酸菌會迅速繁殖而導致酸奶酸度增加，并且超出可接受范圍，這樣的酸奶口感會很酸，而且乳酸菌活力下降，乳蛋白變性程度增加，不利于...
