1、立秋是二十四節氣中的第13個節氣，也是秋季第一個節氣。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意，是一個反映季節的節氣。中國古人將立秋分為三候：一...
中醫立秋茶是什么茶立秋是二十四節氣之一，也是中國農歷中的傳統節日之一。在中醫理論中，立秋是一個重要的生理期，此時陽氣開始逐漸收斂，陰氣開始逐漸生長。因此，在立秋這一天，一些中醫養生專家會推薦飲用特定的茶，以幫助人體適應氣候的變化。立秋...
1、秋天以后天氣干燥，一定要多注意飲水，還有飲食也宜清淡，不要過分油膩。2、一定要養成早睡早起的好習慣，讓自己能有充分的精力度過一天。3、這時候偶爾天氣會比較悶熱，一定要注意空調不要太低，否則容易感冒。4、立秋以后，天氣不太熱了，可以多做一...
1、啃秋。“啃秋”也叫做“咬秋”。天津、江蘇、浙江等地，在立秋這一天都有吃西瓜或者香瓜的習俗，其寓意在抓住秋天將它咬住，還具有很好的預防瘧疾等疾病的作用。一般在立秋這一天，城里人會買上一個西瓜全家圍在桌旁啃西瓜，而農村里就更為好爽了，直接...
1、糯米飯，由糯米作為主要材料蒸制而成的美食，種類比較多，包括紅棗糯米飯、排骨糯米飯、菠蘿糯米飯、番茄糯米飯、豌豆糯米飯、赤豆糯米飯等。2、貼秋膘，民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”，需吃貼秋膘補...
1、立秋吃茄子源于明朝，為了犒勞士兵，選擇有肉感的茄子替代，一直流傳下來。2、在江南一帶，立秋有吃西瓜的習俗，把子留下來丟到火爐燒燼，能夠免除一年瘟疫。3、老北京有貼秋膘吃肉食的習慣，大多選擇燉食，比如紅燒肉。4、在山東立秋吃“渣”，它是一...
1、立秋吃餃子是一種民間風俗，代表著人們希望這個秋天可以闔家團圓、幸福美滿。2、餃子又被稱為水餃，原名叫“嬌耳”，距今已有一千八百多年的歷史了。餃子是由東漢末年著名醫學家張仲景發明的，一開始是作為藥用的，后來便成為中國民間的主食和地方小吃，...
1、吃西瓜：立秋這天也往往是這一年最后一次吃西瓜，立秋后早晚天氣變涼，吃涼的東西會對腸胃產生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。2、食秋桃：立秋時大人孩子都要吃秋桃，吃完把核留起來，等到除夕這天把桃核丟進火爐中燒成灰燼，大眾認為這樣可免除一年瘟疫...
1、保暖、保濕，立秋過后一定要注意肚臍部位和腳底的保暖，不能光腳走路。要保持室內溫度和濕度的適宜，室溫控制在22~28℃左右，濕度要保持在60%。保持居住房間的空氣流通以及新鮮。2、作息有規律，做到早睡早起，每天保證有8~9個小時的睡眠時間...
1、立秋日期計算：[Y*D+C]-L。2、公式解讀：Y=年數后2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=7.5，20世紀=8.35。3、舉例說明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6...
