1、忌狼吞虎咽食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,有利于胃的保護。2、忌咖...
食療養胃,輕松簡單現代人的生活節奏越來越快,飲食不規律,胃部問題也隨之而來。但是,通過食療養胃,我們可以輕松地改善胃部問題,讓胃部健康得到保障。食療養胃的原則1.溫和易消化:選擇溫和易消化的食物,如米粥、面條、蒸魚等。2.多吃堿...
1、常言道,胃部三分靠治療,七分靠保養。患有此類疾病的人應該少吃腌制或者加工過的食品。日常飲食需要清淡少油,食物的調味也需要注意,辛辣,過咸,過熱食物要少吃。另外粗糙,濃烈或者辛辣的食物注意忌口。2、慢性萎縮性胃炎腸化患者除了在醫生的指導下...