1、刷牙持續3分鐘韓國牙科界一直倡導“3·3·3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在飯后3分鐘以內刷牙、每次刷牙3分鐘以上。專家稱，刷牙時牙齒的外面、里面、咬合面等各個角度都要考慮到。算下來，有80多個牙面需要清潔。而一把牙刷在同一時間里只能刷...
如何為自己的生活注入浪漫色彩生活中的浪漫不僅僅是愛情的體現，還包括了一種生活態度和情感狀態。以一種浪漫的態度去對待生活，可以讓我們的日子更加豐富多彩、充滿樂趣。那么，如何為自己的生活注入浪漫色彩呢？一、創造浪漫氛圍營造浪漫氛圍是打造浪...
