菠蘿為什么要用鹽水泡?
菠蘿是一種熱帶水果,其含有豐富的維生素C、B族維生素以及多種礦物質,對人體有很多好處。但是,菠蘿中含有一種叫做“菠蘿蛋白酶”的酶類物質,這種物質會破壞蛋白質,容易導致口腔潰瘍、食道炎等消化系統疾病。
因此,為了去除菠蘿中的菠蘿蛋白酶,我們需要用鹽水將其泡一下。具體方法如下:
- 將菠蘿去皮、去芯,切成適當大小的塊狀。
- 準備一盆清水,加入適量的鹽,攪拌均勻。
- 將切好的菠蘿塊放入鹽水中,浸泡10-15分鐘。
- 取出菠蘿塊,用清水沖洗干凈即可。
通過用鹽水泡菠蘿,不僅可以去除其中的菠蘿蛋白酶,還可以使菠蘿更加甜美可口。但是需要注意的是,泡菠蘿的時間不宜過長,否則會導致其失去營養價值。