共青團長春工業大學委員會 青年之聲
2020年第160期 總第1041期
連日來
多地出現雷暴大風甚至下起冰雹
也有一些地區發生重大自然災害
由此了解掌握自然災害預防常識
顯得尤為重要
今天團團整理總結了一份突發災害自我保護指南
快來收下它吧
01
洪水來了怎么辦
在人類歷史上洪水災害似乎每年都會發生，雖然它為自然災害我們無法避免，但是我們可以通過一些有效的預防措施來減少我們人財、物財的損失。
//預防措施
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NOCITCE
1.處于洪水多發區的人們在雨季要多收聽洪水預報，并了解水面可能上漲到的高度和可能影響的區域。
2.如果收聽到洪水預警時，在確保自身安全的條件下，可用沙袋在門檻外壘起一道防水墻，然后再用舊地毯、舊棉絮等塞堵門窗的縫隙。
3.當得知洪水來臨時，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織轉移至安全區域。
4.如洪水到來時，不能及時轉移的人員應就近迅速向樓房、山坡、避洪臺等高地躲避，或者立即爬上大樹、高墻、屋頂等高的地方暫避。
5.如已被洪水包圍，千萬不要慌張，應設法盡快與當地政府防汛部門取得聯系，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。
6.如不小心被水沖走或落入水中，一定要保持鎮定。盡量抓住水中漂流的箱子、木板、衣柜等任何入水可浮的物品。并要學會發出求救信號，如大聲呼救、晃動樹枝或衣物等。切勿盲目游動，以免體力消耗殆盡。
7.洪水過后，有關部門要做好各項衛生防疫工作，預防瘧疾、霍亂等疫病的流行。
02
暴雨來了怎么辦
暴雨是指短時間內產生較強降雨量（24小時雨量≥50毫米）的天氣現象。
//防范措施
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NOCITCE
1、暴雨期間盡量不要外出，必須外出時應盡可能繞過積水嚴重的地段，要注意觀察，貼近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。
2、關閉煤氣閥和電源總開關。
3、預防居民住房發生小內澇，可因地制宜，在家門口放置擋水板、堆置沙袋或堆砌土坎，危舊房屋或在低洼地勢住宅的居住人員應及時轉移到安全地方。
4、室外積水漫入室內時，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。
5、注意夜間的暴雨，提防舊房屋倒塌傷人。
6、不要在下大雨時騎自行車。
7、駕駛員遇到路面或立交橋下積水過深時，應盡量繞行，避免強行通過。
8、雨天汽車在低洼處熄火，千萬不要在車上等候，應下車到高處等待救援。
9、在山區旅游時，注意防范山洪。上游來水突然混濁、水位上漲較快時，須特別注意。
03
泥石流來了怎么辦
泥石流是指存在于山區溝谷中，由暴雨、冰雪融水等水源激發的含有大量的泥砂、石塊的特殊洪流。
泥石流常與山洪相伴，且來勢兇猛，讓我們看看遇到泥石流和山洪的時候，該如何防范？
//?泥石流與山洪防范措施
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NOCITCE
1.?在山洪泥石流多發地區的居民要隨時注意暴雨預警預報，選好躲避路線，留心周圍環境，特別警惕遠處傳來的土石崩落、洪水咆哮等異常聲響，積極做好防范山洪泥石流的準備。
2.在上游地區的人，如果發現了山洪泥石流征 兆，應設法立即通知泥石流可能影響的下游村莊、 學校、廣礦等，以便及時躲避。
3.在山洪泥石流易發地區的居民，不要留戀財物，要聽從指揮，迅速撤離危險區。
4.在溝谷內逗留或活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。
5.發現山洪泥石流萘來時，千萬不要順溝方向往 上游或下游跑，向與山洪泥石流方向垂直的兩邊山坡上面爬，且不要停留在凹坡處。
6.千萬不要在山洪泥石流中橫渡。
7.在山洪泥石流發生前已經撤出危險區的人，千萬不要返回收拾物品或鎖門。
8.盡快與有關部門取得聯系，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。
04
地震來了怎么辦
地震常常造成嚴重人員傷亡，能引起火災、水災、有毒氣體泄漏、細菌及放射性物質擴散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災害。
避險知識
1
保護身體的重要部位
2
震時避險
3
應急避險原則
4
室內避震
5
公共場所避震
6
戶外避震
7
行駛的電（汽）車內避震
團團在這里提醒大家
一定要在家里備好地震應急包
05
火災來了怎么辦
在各種災害中，火災是最經常、最普遍地威脅公眾安全和社會發展的主要災害之一。
//?火災來臨逃生知識
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NOCITCE
1.一旦發生火災，要保持清醒的頭腦，爭分奪秒，快速離開，當發現樓內失火切忌慌張、亂跑，確認風向，從逆風方向快速離開。
2.起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內風孔，防止進煙，用濕毛巾堵住口鼻。
3.用濕毛巾堵住口鼻。防止吸入熱煙和有毒氣體，將衣服淋濕。
4.千萬不要從窗口往下跳，如果樓層不高，可用繩子從窗口降到安全區。不能乘電梯，電梯隨時可能發生故障或被火燒壞，沿防火安全疏散樓梯逃跑。
5.發現自己處在森林火場中，要保持頭腦清醒，并迅速向安全地帶轉移。選擇火已經燒過或雜草稀疏、地勢平坦的地段轉移；穿越火線時要用衣服蒙住頭部，快速逆風沖越火線。切忌順風在火線前方逃跑。
06
雷電來臨怎么辦
雷電是伴有閃電和雷鳴的一種雄偉壯觀而又令人生畏的放電現象。雷電一般產生于對流發展旺盛的積雨云中。
//?預防雷電的知識
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NOCITCE
1.注意關閉門窗，室內人員應遠離門窗、水管、煤氣管等金屬物體。
2.關閉家用電器，拔掉電源插頭，防止雷電從電源線入侵。
3.在室外時，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。在空曠的野外無處躲避時，應盡量尋找低洼之處（如土坑）藏身，或者立即下蹲，降低身體高度。
4.遠離孤立的大樹、高塔、電線桿、廣告牌。
5.立即停止室外游泳、劃船、釣魚等水上活動。
6.如多人共處室外，相互之間不要擠靠，以防雷擊中后電流互相傳到。
7.高大建筑物上必須安裝避雷裝置，防御雷擊災害。
8.在戶外不要使用手機。
9.對被雷擊中人員，應立即采用心肺復蘇法搶救。
10.雷雨天盡量少洗澡，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。
07
雪崩來了怎么辦
雪崩具有突然性、運動速度快、破壞力大等特點。它能摧毀大片森林，掩埋房舍、交通線路、通訊設施和車輛，甚至能堵截河流，發生臨時性的漲水，同時，它還能引起山體滑坡、山崩和泥石流等可怕的自然現象。因此，雪崩被人們列為是積雪山區的一種嚴重自然災害。
//?雪崩自救指南
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NOCITCE
1.不論發生哪一種情況的雪崩，必須馬上遠離雪崩的路線。
2.判斷當時形勢。千萬不要垂直向下跑，一定要向旁邊跑較為安全，這樣可以避開雪崩，或者能跑到較高的地方。
3.拋棄身上所有笨重，如背包，滑雪板，滑雪杖等。帶著這些物件，倘若陷在雪中，活動起來會顯得更加困難。
4.切勿用滑雪的辦法逃生。不過，如處于雪崩路線的邊緣，則可疾駛逃出險境。
5.如雪崩面積很大，離得很近時，已無法擺脫，可就近找一掩體，如巖石等躲在其后；在無任何物可依時，身體前傾，雙手捂臉以免冰雪涌入咽喉和肺引發窒息，也便于雪崩停后手部的活動。
6.抓緊山坡旁任何穩固的東西，如矗立的巖石之類。即使有一陣子陷入其中，但冰雪終究會瀉完，那時便可脫險了。
7.如果被雪崩沖下山坡，要盡力爬上雪堆表面，平躺，用爬行姿勢在雪崩面的底部活動，休息時盡可能在身邊造一個大的洞穴。在雪凝固前，試著到達表面。節省力氣，當聽到有人來時大聲呼叫。同時以俯泳，仰泳或狗爬法逆流而上，逃向雪流的邊緣。
8.被雪掩埋時，冷靜下來，讓口水流出從而判斷上下方，然后奮力向上挖掘。逆流而上時，也許要用雙手擋住石頭和冰塊，但一定要設法爬上雪堆表面。
9.如果不能從雪堆中爬出，要減少活動，放慢呼吸，節省體能，要盡可能自救，沖出雪層。
10.雪崩之后人被埋在雪下，幾乎與外界隔絕，最佳的黃金救援時間為十五分鐘，十五分鐘之后寒冷就會影響身體機能的正常運行。
08
海嘯來了怎么辦
海嘯就是由海底地震、火山爆發、海底滑坡或氣象變化產生的破壞性海浪，主要受海底地形、海岸線幾何形狀及波浪特性的控制，呼嘯的海浪冰墻每隔數分鐘或數十分鐘就重復一次，摧毀堤岸，淹沒陸地，奪走生命財產，破壞力極大。
//?自救互救知識
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NOCITCE
1.如果在海嘯時不幸落水，要盡量抓住木板等漂浮物，同時注意避免與其他硬物碰撞。
2.在水中不要舉手，也不要亂掙扎，盡量減少動作，能浮在水面隨波漂流即可。這樣既可以避免下沉，又能夠減少體能的無謂消耗。
3.如果海水溫度偏低，不要脫衣服。
4.盡量不要游泳，以防體內熱量過快散失。
5.不要喝海水。海水不僅不能解渴，反而會讓人出現幻覺，導致精神失常甚至死亡。
6.盡可能向其他落水者靠攏，既便于相互幫助和鼓勵，又因為目標擴大更容易被救援人員發現。
7.人在海水中長時間浸泡，熱量散失會造成體溫下降。溺水者被救上岸后，最好能放在溫水里恢復體溫，沒有條件時也應盡量裹上被、毯、大衣等保溫。注意不要采取局部加溫或按摩的辦法，更不能給落水者飲酒，飲酒只能使熱量更快散失。給落水者適當喝一些糖水有好處，可以補充體內的水分和能量。
8.如果落水者受傷，應采取止血、包扎、固定等急救措施，重傷員則要及時送醫院救治。
9.要記住及時清除落水者鼻腔、口腔和腹內的吸入物。具體方法是：將落水者的肚子放在你的大腿上，從后背按壓，將海水等吸入物倒出。如心跳、呼吸停止，則應立即交替進行口對口人工呼吸和心臟擠壓。
牢記我國自然災害的特點：
災害分布點多面廣，局部地區受災嚴重。
南方春汛夏汛明顯，北方洪澇異常偏重。
臺風頻繁密集登陸，影響范圍跨度較大。
風雹災害局地較重，干旱災情明顯偏輕。
西部地震頻繁發生，低溫雪災連襲北方。
貧困地區災頻災重，災貧疊加效應顯著。
每年都不可避免地會有自然災害發生
對我們人類生存產生很大的影響
因此，一些防護必備的知識
需要大家和團團一起牢記在心
保護好自己
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編 輯
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來源中國氣象局、中國地震局
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面對自然災害學會自救互救！
