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    臉上痘印如何祛除?去除痘印最有效的方法


    在皮膚科門診里,常常會遇到這樣的提問:


    “醫生,痘印多久能消退?”
    “醫生,臉上的痘印到底用啥好?”
    “醫生,像我這樣臉上痘坑嚴重的是不是只能做激光了啊?“


    這樣的疑問,你是不是也有過?青春沒了,青春痘還在;痘痘好了,痘印還在。
    幾乎每個人都經歷過不同程度的痤瘡,以及痤瘡消退后留下的各種印記:紅的、黑的、凹凸不平的坑等等。



    今天我們來談談如何以正確的姿勢應對“剪不斷,理還亂”的痘印。


    發展初期—紅色痘印


    紅痘印是最常見的一種痘印,它的形成原因是細胞發炎引起血管擴張。
    但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去,就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑



    它會在皮膚溫度上升或運動時更紅,這種紅斑并不算是疤痕。
    皮膚醫生介紹:大部分紅色痘印是不需要借助外力治療的。因為紅色的痘印會隨著肌膚代謝逐漸褪去,快則1-2周,慢則3個月以上。
    如果覺得時間過久影響美觀,可以借助醫用維A酸類、肝素類、積雪苷類等藥品,里面大多數成分都具有不錯的舒緩、抗敏、消炎的功效,有助于肌膚維穩,達到消除痘印的效果。


    發展中期—黑、褐、灰色痘印


    黑色痘印是起于痘痘發炎后的色素沉淀,使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色,使皮膚暗沉。
    這是一種暫時性的假性疤痕,并不是真正的疤痕。



    黑色痘印去除難易程度,取決于黑色素在皮膚中的深淺
    在表皮層相對容易,護膚品就可以解決問題;如果在真皮層,就比較難消除,需要的時間長,有的甚至要借助醫學美容的手段才可以。


    對付黑色痘印,核心思路是:抑制黑色素的形成,加速黑色素代謝分解。和美白、祛斑的思路相似,整個過程要注意防曬



    在日常的皮膚護理中,可以著重選擇含有美白功效的產品,并且做到嚴格防曬,這樣會加快黑色素的代謝,逐漸淡化黑痘印


    發展后期—形成痘坑


    當痘痘持續增加痘印也不斷增多的情況下,皮膚各種修復細胞會釋放出多種修復因子,導致皮膚下層的膠原和基質排列發生異常。
    如果再加上痘痘感染發炎或者用外力擠壓,就會形成真皮層的凹洞,也就是俗稱的痘坑。


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    我們常說的痘坑學名叫做萎縮性瘢痕在醫學上以寬度分為三種不同的類型:冰錐樣痘坑<廂車樣痘坑<碾壓樣痘坑。
    有痘坑的姐妹可以對照下圖“對坑入座”


    01冰錐型痘坑


    冰錐型痘坑一般是由較嚴重的痤瘡引起的

    這樣的痘坑看起來就像是被冰錐鑿過一樣

    特點是比較深、窄,延伸到真皮層

    有時會被誤認為是毛孔粗大



    02車廂型痘坑


    這種痘坑最為常見

    車廂型痘坑一般呈圓形或橢圓形

    具有寬且可見的底部且邊緣明顯

    治療上要依照深淺而定治療方案



    03碾壓型痘坑


    又稱為滾同樣痘坑

    直徑通常大于4mm

    呈波浪型,多發于額頭或面頰部



    人體的表皮有很強的自愈能力,真皮層的損傷基本不能自愈,所以一旦痘坑形成就需要借助醫學手段了,比如激光療法


    激光祛痘坑


    激光療法包含光子嫩膚、點陣激光等,是目前公認對痘坑較為有效的治療方法



    其原理就是利用強脈沖光與皮膚產生光化學作用,使真皮層的膠原纖維和彈力纖維恢復原有彈性。
    另外激光產生的光熱作用可增強血管功能,達到祛除痘坑及縮小毛孔的效果。


    需要注意的是,治療痘印之前一定要先明確痘痘已經治好,若是痘痘反反復復,痘印也會無窮無盡。


    痘印肌膚如何護理?


    對于有痘印的肌膚,無論是以上哪種類型,都要做好如下肌膚護理:

    ☆ 防曬:陽光照射會使治療效果變成徒勞,紫外線會加劇黑色素沉積和炎癥,嚴格做好防曬十分重要,可根據個人情況,物理防曬(防曬衣、太陽傘、帽子、口罩等)和護膚品防曬(隔離、防曬霜)結合;
    ☆ 清潔:清潔是護膚的基礎。清潔工作做好,油脂分泌有規律;
    ☆ 正確的肌膚護理習慣:一定要戒掉擠痘痘的壞習慣,除非你真的懂得嚴格清潔和消毒你的雙手,否則請管好你的雙手;

    ☆ 生活作息習慣:最好的保養品是睡眠,有規律的良好的作息習慣,正常的內分泌,平衡肌膚油脂的分泌,才是長久之計。


    最后一點,痘印的祛除,皮膚的恢復需要一定的時間,請耐心;預防勝于治療;保持良好的心態和護膚方式。

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