1、泰山，擁有著“天下第一山”之美譽，又稱東岳，是中國最美的、最令人震撼的十大名山之一。數千年來，先后有十二位皇帝來泰山封禪祭祀。更是我國的“五岳”之首，號稱“五岳之尊”。對此，天下第一山是泰山的殊榮，毋庸置疑。2、唐朝詩人杜甫曾創作過一首...
1、秋分養生：防秋涼。“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋分開始天氣轉涼。秋分早晚溫差大，幅度甚至高于10℃以上，遇天氣驟變、氣溫明顯下降，需及時添衣防寒保暖，避免受涼感冒。此外，夜越深，寒氣越重，一定要養成早睡早起的習慣，注意呵護腳、背、腰部，...
