這個人很懶，什么都沒有留下～
1、在每天的早晨這個時間段喝純牛奶最好。2、純牛奶偏寒涼，而每天早晨陽氣最為旺盛，如果在早晨陽氣最為旺盛時喝比較偏寒涼的純牛奶，能夠很好的維持身體的陰陽平衡，同時也能夠讓旺盛的陽氣把牛奶當中的營養物質進行很好的運化、代謝和利用。3、牛奶當中...
